Di dunia ini, semua orang tentu sangat senang jika dirinya sehat selalu. Dengan berbekal kesehatan, mereka bisa pergi kemana saja, makan apa saja dan lainnya. Namun jika sehat sudah diambil, hidup menjadi serba susah.
Mau makan ini dilarang, makan itu tidak diperbolehkan. Uang banyak, tapi makannya hanya nasi putih tanpa garam. Tentu ini satu penyiksaan yang tidak ketulungan. Inilah yang disebut harta yang tak berkah, karena tidak diizinkan untuk mencicipinya.
Lalu apa kunci dari hidup sehat? Jawabnya ada pada hati. Jika hati sehat, maka semua aktivitas bisa menjadi sehat. Namun jika hati sakit, maka segala aktivitas bisa menjadi penyakit. Hasil kerja tidak maksimal dan ada cacat di sana sini.
- Untuk mendapatkan detak kehidupan yang sehat, maka seorang hamba harus memiliki obat yang disebut ikhlas. Jika hidupnya terlalu pelit, maka ia akan tersiksa dengan pemberian yang telah ia berikan pada orang lain. ikhlas juga akan membuat hati lebih tenang, menganggap semua hanya sebuah titipan dan milik Allah semata.
- Khusyuk dalam menjalan ibadah juga dapat membuat raga tunduk pada sang pencipta. Untuk mendapatkan nilai-nilai khusyuk ini, butuh usaha sungguh-sungguh dari yang punya diri. Karenanya, khusyuk ala Rasulullah SAW harus segera diperbaiki. kita tidak perlu khusyuk sama seperti Rasulullah, karena itu mungkin terasa sulit bagi kita makhluk biasa, tapi minimal mendekati Rasulullah.
- Sabar juga dapat membuat seorang hamba terpelihara kesehatannya. Soalnya, emosi yang sulit dikendalikan, akan membuat panas badan. Hanya orang memiliki sabar saja yang mampu meredam amarahnya sampai habis,w alau ia kuasa untuk melakukannya. orang - orang sering menyalahartikan tentang sabar ini, banyak yang mengira bahwa kita sabar berarti kita lemah, bukan, orang yang sabar itu orang yang kuat karena pada hakikatnya mengendalikan emosi diri sangat sulit.
- Kiat berikutnya ada pada syukur. Jika hati selalu ridha dan bersyukur dengan apa yang telah didapatkan dari Allah SWT, maka kesehatan jiwa dan raga akan terjaga. Tapi kalau hidup penuh celaan dan umpatan, maka berkah tidak akan didapatkan.
semoga bermanfaat.....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar